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养胃

养胃吃什么食物,养胃食谱助您养胃的治疗

养胃即清养胃阴。精神紧张、过度疲劳、酗酒无度、嗜烟成癖、饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、咖啡浓茶、滥用药物均会引起胃部不适。常见的胃部不适症状表现为:胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔等。

养胃推举食材

养胃食谱

  • 奶油南瓜汤

    奶油南瓜汤

    杜鹃花美食

    原料:南瓜、纯牛奶、淡奶油。

  • 木瓜牛奶冻

    木瓜牛奶冻

    小董妞@厨房

    原料:木瓜、牛奶、淡奶油、糖粉、吉利丁粉、凉白开。

  • 紫薯山药糕

    紫薯山药糕

    Marsally4390

    原料:山药、紫薯、糖桂花。

  • 南瓜荷叶饼

    南瓜荷叶饼

    漫解花语

    原料:南瓜泥、面粉、酵母。

  • 韩式南瓜粥

    韩式南瓜粥

    虫妈小米

    原料:南瓜、水、糯米粉、水。

  • 山药瘦肉粥

    山药瘦肉粥

    余甘果蜜的厨房

    原料:大米、瘦肉、山药、姜葱、精盐、食用油。

  • 桂圆红枣银耳汤

    桂圆红枣银耳汤

    爱吃鱼de小肥肥

    原料:银耳、桂圆肉、红枣、冰糖。

  • 果仁菠菜

    果仁菠菜

    tgcyy

    原料:菠菜、腰果、橄榄油、盐、白糖、红椒。

  • 菠菜鸡蛋卷

    菠菜鸡蛋卷

    爱生活的馋猫

    原料:菠菜、盐、低筋面粉、胡椒粉、清水、酱油、鸡蛋、甜辣酱。

  • 草莓奶香山药泥

    草莓奶香山药泥

    热爱红烧肉

    原料:铁棍山药、草莓酱、淡奶油、牛奶、凉白开。